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心理学家Mihaly Csikszentmihalyi的研究指出，进入深度专注状态需要约15-20分钟，而一次上下文切换可能导致工程师损失超过23分钟的有效工作时间

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5/20/2026

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Ramp工程团队用Codex加速代码审查：从数小时到几分钟

rss5/20/2026

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