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藻油DHA的实际吸收关键看甘油三酯（TG）型还是乙酯（EE）型，TG型生物利用度更高，藻油天然多为TG型，购买时可查看是否标注rTG或TG形式
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Unverified该产品为TG型（甘油三酯型）藻油DHA，相比EE型（乙酯型）人体吸收利用率更高，选购时可将此作为藻油产品的优选指标85% similarUnverifiedDHA存在形式影响吸收：rTG型（再酯化甘油三酯）吸收率高于EE型（乙酯型），但藻油天然多为TG型；若产品未标注结构类型，优先选择明确标注TG/rTG的80% similarUnverified藻油DHA通常为TG型，吸收率优于EE型鱼油DHA，但单价普遍高于同等DHA含量的鱼油产品，属于「更安全更纯净但价格更高」的权衡78% similarUnverifiedTG型（甘油三酯型）鱼油吸收率高于EE型（乙酯型），但EE型DHA浓度可做得更高，追求高纯度浓缩选EE，追求吸收和天然形态选rTG/TG型78% similarUnverified藻油纯度看DHA占比：优质藻油DHA含量应≥35%（TG型可更高），并附有EPA/DHA比例说明；DHA占比过低说明藻油被稀释或提取工艺一般71% similar
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