Unverified80% confidenceTradeoffTime unknown
浓度越高（如rTG型80%+浓度）纯度和吸收越好但成本高；普通TG/EE型浓度30%左右更便宜。日常保健用普通浓度足够，需大剂量长期服用者选高浓度可减少每日粒数和多余脂肪摄入
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80%
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Unverified浓度越高（EE/rTG）吸收和纯度越好但价格越贵，且高浓度乙酯型可能吸收打折扣；日常保健用30%-50%浓度TG型即可，无需盲目追求85%高浓度92% similarUnverified浓度越高（rTG80%以上）单粒有效成分越多、吸收越好但成本显著上升；日常保健用30-50%浓度TG型即可，无需追求超高浓度，除非有明确降血脂等治疗性需求需大剂量摄入91% similarUnverified浓度越高（如80%+）单粒剂量足、吞服少，但多为EE型且价格高；30-50%浓度多为天然TG型吸收好但需吞更多粒——日常保健选50%左右TG型平衡性最佳90% similarUnverified浓度越高服用越方便，但高浓度多为EE乙酯型，吸收率反而下降；追求高吸收的rTG型价格贵且浓度通常做不到极高。日常保健用中等浓度(50-60%)rTG型性价比高，特殊需求(如需大剂量EPA降血脂)才选高浓度浓缩型90% similarUnverified浓度越高纯度越好但通常为EE型（吸收率打折），rTG型吸收好但浓度做到80%以上工艺成本极高。日常保健选TG/rTG型60%浓度平衡最佳，追求高剂量降脂可接受EE型高浓度90% similar
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