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痛风及高尿酸人群不建议选浓白猪骨汤、海鲜汤类料包，长时间熬煮的骨汤与海鲜嘌呤高；清汤蔬菜菌菇料包更合适
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Unverified痛风及高尿酸人群不建议购买以老火靓汤为定位的浓补型汤料包（含大量肉类搭配+菌菇+豆类），嘌呤叠加过高；应选清补类（如淮山茯苓）并弃汤食料88% similarUnverified痛风及高尿酸人群不建议选海鲜或浓牛油锅底，其嘌呤与脂肪含量高，宜选番茄清汤且倒掉油包87% similarUnverified痛风或高尿酸人群不建议选浓汤类（老火例汤、菌菇浓汤、海鲜汤），嘌呤会溶入汤中，宜选清炖蔬菜汤或短时煮汤85% similarUnverified痛风或高尿酸人群不建议长时间大火熬煮排骨浓汤，嘌呤大量溶入汤中；此类人群应少喝浓汤、只吃肉与藕84% similarUnverified痛风患者不建议购买以'浓缩肉汁''骨汤''海鲜提取物'为卖点的调味品和方便食品，嘌呤溶于汤汁，含量往往数倍于原料本身81% similar
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