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痛风或高尿酸人群不建议长时间大火熬煮排骨浓汤，嘌呤大量溶入汤中；此类人群应少喝浓汤、只吃肉与藕
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Unverified痛风或高尿酸人群不建议选浓汤类（老火例汤、菌菇浓汤、海鲜汤），嘌呤会溶入汤中，宜选清炖蔬菜汤或短时煮汤89% similarUnverified痛风及高尿酸人群不建议购买以老火靓汤为定位的浓补型汤料包（含大量肉类搭配+菌菇+豆类），嘌呤叠加过高；应选清补类（如淮山茯苓）并弃汤食料88% similarUnverified痛风及高尿酸人群不建议选浓白猪骨汤、海鲜汤类料包，长时间熬煮的骨汤与海鲜嘌呤高；清汤蔬菜菌菇料包更合适84% similarUnverified痛风及高尿酸人群不建议选海鲜或浓牛油锅底，其嘌呤与脂肪含量高，宜选番茄清汤且倒掉油包81% similarUnverified湿热体质、易上火人群不建议长期食用含人参、黄芪、肉桂、羊肉等温补配方的汤包，宜选清补类（如老鸭、莲子、百合、玉竹）80% similar
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