Unverified75% confidenceSolutionTime unknown
月子/术后滋补汤选购路径：确认体质（虚寒选温补如当归鸡汤、燥热选清润如玉竹汤）→查主料克数≥100g→确认无隔夜二次加热→控制单次盐量→避开孕期禁用药材（如藏红花、活血类）
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Unverified月子餐补气血标准路径：产后第1周排恶露宜清淡（少量无醇米酒煮蛋）→第2周起收缩子宫（米酒煮鸡/腰花）→第3-4周滋补进阶（米酒炖品）。酒精型全程需煮沸去醇，哺乳者优先无醇型76% similarUnverified月子调理标准路径：产后第1周排恶露利水（以清淡通乳、麻油类为主）→第2周收缩子宫补气血（杜仲、黄精类）→第3-4周滋养进补（当归、黄芪、乌鸡类）；汤料应按周期分阶段选择而非全程一种75% similarUnverified选购颗粒辅食的标准路径：先按月龄锁定颗粒大小档位→翻背面配料表确认无糖盐及致敏原→检查执行标准是否为婴标→核对铁等强化营养素→最后根据外出频率选包装规格72% similarUnverified选购溶豆的标准路径：先按月龄筛（8月+且能坐稳自主进食）→ 查配料表排除糖/香精/盐 → 看颗粒大小与溶化测试 → 少量试敏（尤其含蛋清者）→ 确认无过敏后作为两餐间零食少量给69% similarUnverified孕期营养粥选购标准路径：先按孕期阶段定基调（早期防吐清淡→中期补铁补钙→晚期控糖控钠控重）→查配料表首位是否为全谷物→核对钠/糖/纤维三项数值→再看便捷性需求匹配即食或自煮69% similar
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