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餐后随含脂肪食物服用可显著提升鱼油吸收率，空腹服用吸收差且更易腥嗝
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Unverified鱼油为脂溶性，随餐（尤其含脂肪的正餐）服用吸收更好；分次服用（早晚）比一次大剂量吸收更平稳，也降低肠胃不适概率87% similarUnverified随餐（尤其含脂肪的正餐）服用可显著提升Omega-3吸收率，空腹服用吸收差且更易引起打嗝返鱼腥味86% similarUnverifiedPS属脂溶性成分，随餐(含脂肪的湿粮或主食)服用吸收率显著高于空腹，与鱼油同服可产生协同吸收，这是提升性价比的关键使用方式84% similarUnverified叶黄素为脂溶性成分，餐后随含油脂食物服用吸收率可提升数倍，空腹服用吸收效果差83% similarUnverified姜黄素为脂溶性，随餐（含脂肪的正餐）服用可显著提升吸收；空腹服用会大幅降低生物利用度，即使是增强配方也建议餐后服用83% similar
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