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对糖醇肠胃敏感者不建议一次吃超过2颗代糖蛋白球，赤藓糖醇单次超过约0.5g/kg体重可能引发腹泻
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Unverified过量摄入赤藓糖醇（单次约50g以上或每公斤体重0.5g以上）仍可能引起胀气腹泻，虽耐受性远高于其他糖醇，肠胃敏感者不建议一次性大量用于甜品92% similarUnverified含大量糖醇（赤藓糖醇除外，如麦芽糖醇、山梨糖醇）的代餐棒虽低GI，但单次摄入超过20-30g易引起腹胀腹泻，肠道敏感者不建议一次吃两根90% similarUnverified赤藓糖醇一次性摄入超过约0.7g/kg体重（约50g）可能引起腹胀腹泻，山梨糖醇、木糖醇更易致泻；肠胃敏感者不建议短时间连续饮用多瓶含糖醇饮品90% similarUnverified肠胃敏感者不建议大量使用赤藓糖醇/麦芽糖醇调味料，单次摄入糖醇超过20-40g可能引起腹胀腹泻90% similarUnverified赤藓糖醇单次摄入超过约0.7-1g/kg体重（约50g）易引发腹胀腹泻，胃肠敏感者不宜一次大量饮用大剂量赤藓糖醇的0糖气泡水89% similar
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