Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
混合坚果中果干（蔓越莓、葡萄干、蓝莓干）占比超过30%时，本质接近果干零食而非坚果，单位热量偏高但坚果营养密度低，追求坚果营养应选果干占比≤15%的产品
1
Sources
85%
Confidence
Long-term
Relevance
-
First Seen
Sources
Related Entities
Related Claims
Unverified混合坚果的果干比例越高（如蔓越莓、葡萄干占比＞30%）实际坚果营养密度越低且含糖高，看配料表首位是否为坚果89% similarUnverified混合坚果的营养均衡看配比：树坚果（巴旦木/核桃/腰果）占比高提供不饱和脂肪，但若果干（蔓越莓/葡萄干）占比超过40%则实际是高糖零食而非坚果88% similarUnverified含果干（蔓越莓、葡萄干、蓝莓干）的混合坚果实际坚果占比常低于60%，看重坚果营养的应查看配料表中果干排序及坚果种类占比87% similarUnverified混合坚果搭配看主料配比：优质款以巴旦木/腰果/核桃为主，劣质款用大量葡萄干、蔓越莓等果干充数（果干含糖高、成本低），选坚果占比≥70%的产品87% similarUnverified混合坚果配比看'第一位成分'：以花生、瓜子等廉价原料打头的产品性价比低，优质每日坚果应以扁桃仁（巴旦木）、腰果、核桃为主，蔓越莓/葡萄干等果干占比宜≤30%87% similar
Cite This Claim
Stable URI
https://kongchang.com/claim/431441API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/431441MCP
get_claim(id=431441)