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婴幼儿及消化弱的老人不建议直接吃钢切或粗颗粒生燕麦，纤维粗糙难消化，应选煮软的快熟燕麦或磨粉冲调
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Unverified婴幼儿及消化功能弱的老人不建议直接冲泡未熟化的生燕麦或钢切燕麦，未充分煮制的燕麦淀粉难消化易胀气，应选全熟即食型并延长浸泡93% similarUnverified给幼儿或老人选燕麦优先小颗粒的快熟片或燕麦粉，避免整粒燕麦（oat groats）和大颗粒钢切，煮不透易噎且消化负担重86% similarUnverified老人/牙口不好者选燕麦、小米、南瓜等软糯谷物粥，避开含大颗粒坚果、玉米粒的杂粮粥；婴幼儿不建议冲泡粥（含盐、香精、添加剂），应选专门婴儿米粉84% similarUnverified胃肠功能弱者、老人、婴幼儿不建议选高比例整粒硬杂粮（如整粒荞麦、藜麦、豆类）的组合，纤维粗、难消化，应选燕麦米+小米+糙米为主的软糯配方83% similarUnverified婴幼儿辅食阶段避免选择颗粒完整的钢切燕麦（易噎呛且难消化），应选细碎的燕麦米糊或宝宝专用无糖无盐燕麦粉83% similar
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