Unverified85% confidenceFactTime unknown
标准出浆比为干豆:水=1:15至1:18，即80-90g干豆可制约1.2-1.5L豆浆，1kg干豆约可做12-15次豆浆(2-3人份)，据此估算囤货周期
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Unverified生豆更耐储存（阴凉干燥可存1-2年）且单位克数便宜、无添加，但需泡煮；罐装即食方便但含水量高，净含量400g罐装实际沥干豆约240g，比价时要按沥干重计算80% similarUnverified每份出粥量看谷物吸水倍数：燕麦、糙米吸水后膨胀3-4倍，豆类膨胀2-2.5倍，一份50g杂粮包加水后约出400-500ml成粥，够1-2人食用；按此换算可判断包装规格是否符合家庭人数78% similarUnverified容量选择要留膨胀余量：250g豆装建议选标称400-500ml罐，500g豆装选800-1000ml罐，装满至罐口会挤压豆子并使排气阀失效74% similarUnverified单条分量25g以下冲泡后偏稀似豆奶，30-35g冲200-250ml水才能达到接近现磨豆浆的浓稠口感；追求浓豆浆口感应选单条≥30g的产品74% similarUnverified叶菜炒制会大幅缩水，一斤生菠菜炒后仅剩约150-200g，按人均生重200-250g采购；根茎类不缩水按人均150g计算即可72% similar
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