Unverified90% confidenceCautionTime unknown
不建议用超过45℃的水活化酵母，50℃以上会大量杀死酵母菌导致完全不发酵；活化温度应控制在35-40℃（手感温而不烫）
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90%
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Unverified冲调水温必须≤40℃，超过45℃会大量杀死活菌。选购时优先考虑可直接口服（干吃）的粉剂，避免水温控制误差，也更便携83% similarUnverified冲调水温必须低于40℃（温水或凉水），超过45℃会大量杀死活菌；应空腹或饭后立即冲服并快速饮用，避免久置80% similarUnverified冲服时水温不宜超过50°C，过高温度会杀灭活菌导致失效；不可加入热饮或热食中服用80% similarUnverified蒸汽拖把出汽口温度需≥100°C才能有效杀灭大肠杆菌等常见细菌，标称蒸汽温度≥120°C（表面接触温度约80-90°C）才具备实际除菌意义78% similarUnverified冲调水温必须≤40℃，高于此温度会大量杀死活菌；粉剂应空腹或餐后立即服用，与热饮/咖啡同服会显著降低活菌存活率78% similar
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