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红枣枸杞桂圆类温补茶偏温热，实际含糖量高（红枣糖分约60%-70%），糖尿病人及易上火（口舌生疮、便秘）人群不宜每日饮用

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Unverified桂圆性温热且糖分高（干品含糖量可达60%以上），糖尿病人、体质偏热易上火者、口舌生疮或痰湿重者不宜多食，每日建议不超过5-8颗88% similar Unverified红枣干含糖量本身高达65-75%（以干重计），糖尿病人即使吃无添加原枣也需严格控制在每天2-3颗，不要被'无糖添加'宣传误导为可随意食用81% similar Unverified含糖版热量较高（约45kcal/100ml），每罐250ml约含110kcal，日常高频饮用对控糖/控卡人群不友好；有无糖版（Sugar Free）可作替代。78% similar

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