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5cm厚度在平整地面自驾露营足够隔凉隔硬，但在碎石或根系突出的野地仍能感受到明显硌感，对睡感要求高的人建议更厚款
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Unverified垫子越厚（≥7cm）睡感越舒适越隔离地面颠簸，但收纳体积越大越重，背包客建议控制在5cm厚度以内平衡舒适与便携78% similarUnverified厚度≥6cm的充气垫才能有效隔绝地面硌感、适合侧睡；厚度＜3cm的超轻垫适合背负克重敏感的重装徒步，但睡感偏硬需配合平整地面77% similarUnverified5cm厚度在平整营地舒适性不错，但开阀自充气通常只能充到七八成饱满，想要更硬实的支撑需要额外用嘴吹气补充76% similarUnverified5cm厚度的自充气垫在平整地面舒适度尚可，但对地面凹凸感的隔绝不如8-10cm厚度的充气垫，侧睡者可能感觉支撑不够75% similarUnverified厚度越高减压/改造能力越强，但增高垫加高后原床垫的边缘支撑和防滑基础被抬升，8cm增高垫易出现整体滑移、边缘塌陷，睡感稳定性反而下降；无独立防滑设计时不建议超过5cm74% similar
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