Unverified80% confidenceTradeoffTime unknown
剂量越高越省事（可拉长服用间隔）但个体化调整空间越小，2000IU适合无检测条件的日常维持，5000IU适合已知缺乏且能定期检测者，1000IU适合儿童及维持已达标者
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80%
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Unverified剂量越高单价越省但灵活性越差：5000IU单粒适合缺乏纠正阶段，维持期难拆分；1000IU可每日灵活调整。日常长期补充选1000-2000IU更安全可控82% similarUnverified剂量越高单价越低但灵活性越差：5000IU/10000IU大剂量适合明确缺乏（血清<20ng/ml）的短期纠正，而1000-2000IU更适合日常维持和灵活调整80% similarUnverified每滴固定400IU，适合婴幼儿日常预防剂量；若儿童或成人需要更高剂量（1000IU以上），每次需多滴且不经济，不如选择高剂量版本79% similarUnverified日常预防性补充选1000-2000IU/天即可满足大多数成人需求；5000IU属于纠正缺乏的短期高剂量，不建议在未检测血清水平的情况下长期每日服用79% similarUnverified剂量与安全的权衡：5000IU纠正缺乏见效快但需监测，1000-2000IU起效慢但可无监测长期服用，无检测者优选低剂量78% similar
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