Unverified85% confidenceFactTime unknown
二价铁（亚铁Fe2+）吸收率高于三价铁（Fe3+），维C（约200mg）可将三价铁还原为二价铁提升吸收，因此含维C的配方对无机铁尤其有意义
1
Sources
85%
Confidence
Long-term
Relevance
-
First Seen
Sources
Related Entities
Related Claims
Unverified二价铁（亚铁离子Fe2+，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、甘氨酸亚铁）吸收率显著高于三价铁（Fe3+），补铁优先选二价铁形式90% similarUnverified二价铁（亚铁）吸收率显著高于三价铁，甘氨酸亚铁/富马酸亚铁/硫酸亚铁的元素铁吸收率约为三价铁的3倍，缺铁性贫血纠正首选二价铁88% similarUnverified补铁优先选二价铁（如甘氨酸亚铁、乳酸亚铁），吸收率显著高于三价铁；铁剂搭配维C可提升吸收，避免与钙、牛奶同服87% similarUnverified二价铁（亚铁，Fe2+）吸收率远高于三价铁（Fe3+），选购时看成分表应选择'亚铁'字样（硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、甘氨酸亚铁），避免焦磷酸铁、还原铁等吸收差的形式87% similarUnverified二价铁（亚铁）如硫酸亚铁、富马酸亚铁、甘氨酸亚铁的吸收率显著高于三价铁（如焦磷酸铁、多糖铁复合物），缺铁性贫血治疗首选二价铁，单次元素铁40-60mg即可85% similar
Cite This Claim
Stable URI
https://kongchang.com/claim/445985API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/445985MCP
get_claim(id=445985)