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减脂或控盐人群注意：速冻饺子钠含量普遍偏高（每100g常达500-800mg钠），一顿10-15个饺子的钠可能接近半日推荐量，蘸料应少放酱油
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Unverified给老人小孩选购优先低钠配方，速冻饺子钠含量普遍偏高（每100g约600-900mg），部分产品可达每份钠含量超日推荐量30%88% similarUnverified选购即食豆类罐头时，钠含量每100g＜300mg为低盐产品，＞500mg需在食用前用清水冲洗15秒可去除约40%表面钠，适合控盐人群85% similarUnverified即食豆罐头看钠含量：优先选钠＜200mg/100g或标注'无盐添加'款，普通罐头钠常达300-500mg/100g，控盐人群开罐后需冲洗可去除约40%钠84% similarUnverified挂面钠含量普遍偏高（部分产品钠≥1200mg/100g，一顿即接近每日限量的一半），高血压及控盐人群应选低钠挂面并减少煮面盐/放少量面汤84% similarUnverified查看营养成分表钠含量：普通盐渍罐头每100g钠约300-400mg，一整罐（约150g）可达500-600mg，占每日推荐上限约1/4；选择标注'无盐添加/no salt added'款钠含量可低至40-50mg/100g84% similar
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