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胃肠敏感或易腹泻者应选甘氨酸镁（螯合形式，胃肠刺激最小），避免柠檬酸镁和氧化镁——后两者在高剂量下的渗透性泻下作用会引起腹泻
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Unverified胃肠敏感或易腹泻者避开氧化镁、柠檬酸镁（高剂量易致渗透性腹泻），选甘氨酸镁（螯合形式，胃肠刺激最小），且从半量开始逐步加量96% similarUnverified肠胃敏感或容易腹泻者选甘氨酸镁/苏糖酸镁等螯合形式，其吸收率高且极少引起渗透性腹泻，胃肠耐受性远优于氧化镁95% similarUnverified胃肠敏感/易腹泻人群应避开柠檬酸镁和氧化镁（渗透性通便作用强），选甘氨酸镁或苏糖酸镁，胃肠耐受性最好93% similarUnverified肠胃敏感或易腹泻者不建议选氧化镁、氯化镁或高剂量柠檬酸镁，这些形式的渗透性通便作用会加重腹泻92% similarUnverified胃肠敏感或易腹泻人群应避免氧化镁、硫酸镁、柠檬酸镁等轻泻性形式，选甘氨酸镁或苏糖酸镁；分次随餐服用比空腹一次性服用耐受性更好92% similar
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